|
|
Thema's > Eten in Belgie
Friet, chocola en bier: België heeft naam gemaakt met een
aantal indrukwekkende caloriebommen. Deze typisch Belgische lekkernijen kun je
op elke straathoek krijgen.
Je kunt prima genieten van dit soort zaken en toch op gewicht blijven. Zoals
Belgen zeggen: trop is te veel en te veel is trop. Zorg gewoon dat je, zelf op
vakantie, niet te veel en niet te vaak voor dit soort zaken kiest.
België is ook het land van mineraalwater, lekkere stoofpotten, zoals Gentse
Stoverij, verse vis en vooral: van bewust genieten van gastronomie. Met aandacht
eten voorkomt een schranspartij.
Voor elke vakantiedag geldt: stem wat je op een dag eet, op elkaar af. Eet je 's
middags een half stokbrood dat rijk belegd is met kaas, ham, rauwkost en wat
mayonaise (> 600 kcal)? bedenk dan dat je al meer calorieën op hebt dan je thuis
vaak bij het avondeten binnenkrijgt.
Twee Trappistjes (320 kcal) en wat worstjes (380 kcal/100 gr) op het terras?
Idem dito. 's Avonds kun je dan beter licht kiezen. Denk aan gerechten als
Gentse Waterzooi (kipstoofpot) en visgerechten. Neem niet steeds combinaties met
friet en vermijd mayonaise. Ketchup bevat 90 procent minder calorieën.
![]() |
|
Graag ontvangen we uw suggesties tot verbetering van deze pagina (Klik hier).
|
Andere landen uit deze serie: Aruba België Bonaire Bulgarije Curacao Denemarken Duitsland Frankrijk Griekenland Hongarije Italië Nederland Oostenrijk Portugal Roemenië Slowakije Spanje Turkije TravelGuideEurope.eu
Unless explicitly specified
otherwise, this page and all other pages at this site are Copyright
© 2004-2010 by
Verasec.
Use of text, images, layout, format, look, or feel of these pages,
without the written permission of the copyright holder, except as
specified in the
Copyright Notice,
is strictly prohibited.
All Rights Reserved, Verasec.
Op
Vakantieland België vindt u uitgebreide informatie over België,
het kopen of huren van een huis in België, maar ook links naar
campings in België en vakantiehuisjes in België. Steun ons en
boek uw hotels en vakantiehuisjes in België via "Vakantieland
België".
|